Schlafprobleme bis Schlafstörungen - Was Sie schon immer über den Schlaf wissen wollten

Public cible

Personen, die am Thema interessiert und davon betroffen sind

Contenu

• Wissenswertes über Schlaf
• Schlafstadien – Schlafzyklus
• Ursachen (Welche Faktoren? Erarbeitung eines Teufelkreises
• Diagnostik (Arten? Ab wann Erkrankung? Risikofaktoren?)
• Behandlungen (medikamentöse Therapien, Schlafhygiene, Gedankenstopp,Entspannungstechniken)
• Infomaterial und Austausch
• Abschluss

Praktische Übungen ermöglichen es den Teilnehmern, das Gelernte zu Hause auszuprobieren und ihre Erfahrungen anschließend zu teilen.

Objectifs

Am Ende der Weiterbildung werden die Teilnehmer in der Lage sein:

• Funktion und Funktionalität vom Schlaf zu verstehen.
• Selbstständig die Behandlungsmöglichkeiten für mehr Schlafhygiene anzuwenden.
• Anderen Personen die besten Methoden für ein effektives Schlafmanagement zu erklären.

Modalités d'inscription

Les places disponibles sont accordées sur la base du principe « premier arrivé, premier servi » pour autant que les demandes répondent au public-cible défini pour la présente formation. Le nombre de places disponibles affiché dans le tableau ci-dessous ne prend pas en compte les demandes en cours de traitement.

Détail des dates

• EC-4809-03: 02 juin 2026 (13h00 - 16h00) et 09 juin 2026 (08h30 - 11h30)
• EC-4809-04: 07 juillet 2026 (13h00 - 16h00) et 14 juillet 2026 (08h30 - 11h30)
• EC-4809-05: 22 septembre 2026 (13h00 - 16h00) et 29 septembre 2026 (08h30 - 11h30)
• EC-4809-06: 08 et 15 octobre 2026 (09h00 - 12h00)

La session EC-4809-06 sera donnée en langue française.

Sessions

Code	Date	Format	Durée	Formateur	Disponibilité	Inscription
EC-4809-01	31-03 au 07-04-2026	Présentiel	6 heures	Manon REISER		Cours terminé
EC-4809-02	21-04 au 28-04-2026	Présentiel	6 heures	Manon REISER		Cours terminé
EC-4809-03	02-06 au 09-06-2026	Présentiel	6 heures	Manon REISER		Cours terminé
EC-4809-04	07-07 au 14-07-2026	Présentiel	6 heures	Manon REISER	0 place	Pas de place libre pour cette date
EC-4809-05	22-09 au 29-09-2026	Présentiel	6 heures	Manon REISER	11 places	S'inscrire
EC-4809-06	08-10 au 15-10-2026	Présentiel	6 heures	Alexandre MONTEIRO DE OLIVEIRA	11 places	S'inscrire