Bien-être au travail (e-Learning)
Public cible
Agents intéressés et concernés par la matière
Contenu
- Comprendre et surmonter le burn-out
- Gestion du stress – maîtriser le stress avec succès et sérénité
- Résilience – Renforcer la résistance intérieure
- Les biais inconscients – reconnaître et réduire les préjugés et les stéréotypes
- En pleine forme ! Santé et attention au travail
- Diversité et inclusion – promouvoir et gérer la diversité
- Résoudre des conflits entre collègues
- Feedback entre collègues
- Les risques psychosociaux
Objectifs
À la fin de la formation les apprenants seront capables de/d’:
- Identifier les risques psychosociaux.
- Définir le burn-out.
- Gérer leur stress plus efficacement.
- Résoudre plus efficacement les conflits qui peuvent survenir dans leur vie professionnelle.
Détail des dates
- L'e-learning est accessible pendant tout le mois.
- Les deux derniers chiffres du code indiquent le mois d'accès (EC- XXXX-01 pour janvier, EC-XXXX-02 pour février, etc.).
- En cas de réussite, le certificat sera envoyé le mois suivant.
Remarques
- Cette formation est également disponible en langue allemande: Wohlbefinden am Arbeitsplatz (e-Learning)
Sessions
| Code | Date | Format | Durée | Formateur | Disponibilité | Inscription |
|---|---|---|---|---|---|---|
| EC-4816-05 | 01-05 au 31-05-2026 | e-Learning | 10 heures | Cours terminé | ||
| EC-4816-06 | 01-06 au 30-06-2026 | e-Learning | 10 heures | 948 places | S'inscrire | |
| EC-4816-07 | 01-07 au 31-07-2026 | e-Learning | 10 heures | 961 places | S'inscrire | |
| EC-4816-08 | 01-08 au 31-08-2026 | e-Learning | 10 heures | 990 places | S'inscrire | |
| EC-4816-09 | 01-09 au 30-09-2026 | e-Learning | 10 heures | 994 places | S'inscrire | |
| EC-4816-10 | 01-10 au 31-10-2026 | e-Learning | 10 heures | 996 places | S'inscrire | |
| EC-4816-11 | 01-11 au 30-11-2026 | e-Learning | 10 heures | 999 places | S'inscrire | |
| EC-4816-12 | 01-12 au 31-12-2026 | e-Learning | 10 heures | 999 places | S'inscrire |
français
10 heures
- Formation continue
- Cours au choix (Stage)
Matériel nécessaire:
- Un ordinateur de bureau ou portable;
- Des écouteurs ou un casque;
- Une connexion internet stable et sécurisée;
- Idéalement un 2ème écran.
Nous vous invitons à suivre cette formation dans un environnement calme et sans distraction afin de favoriser la concentration et l'assimilation des contenus.
- Santé et sécurité
- Softskills