Ergonomie travail de bureau: prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) et confort au travail (Classe virtuelle)

Public cible

Agents intéressés et concernés par la matière.

Contenu

• Fonctionnement de la colonne vertébrale et des articulations du membre supérieur
• Explication des troubles musculo-squelettiques et de leurs prises en charge ainsi que du fonctionnement de la douleur
• Explication des facteurs de risques liés au travail de bureau et aussi à la vie privée
• Présentation des stratégies de prévention et gestion des TMS
• L'ergonomie du poste et des outils
• L'organisation du travail
• Réglages du poste et éléments gestuels
• Exercices de gymnastique préventive réalisable au poste de travail

Objectifs

À la fin de la formation, les apprenants seront capables de/d’:

• Gérer les facteurs de risque liés au travail de bureau tels que les troubles musculo-squelettiques, environnementaux et psychosoxiaux.
• Gérer plus efficacement leur charge mentale.

Modalités d'inscription

Les places disponibles sont accordées sur la base du principe « premier arrivé, premier servi » pour autant que les demandes répondent au public-cible défini pour la présente formation. Le nombre de places disponibles affiché dans le tableau ci-dessous ne prend pas en compte les demandes en cours de traitement.

Détail des dates

• EC-4805-02 : 4 et 11 septembre 2026 (09h00 – 12h00)

Sessions

Code	Date	Format	Durée	Formateur	Disponibilité	Inscription
EC-4805-01	06-02 au 13-02-2026	Classe virtuelle	6 heures	Somville		Pas de place libre pour cette date
EC-4805-02	04-09 au 11-09-2026	Classe virtuelle	6 heures	Somville	8 places	S'inscrire